Mẹo chữa đau lưng bằng lá lốt khỏi cực nhanh, hiệu quả hơn cả thuốc

Đối với dân văn phòng, đau lưng trở thành nỗi ám ảnh về sức khỏe. Tuy nhiên, đau lưng có nhiều nguyên nhân và hoàn toàn có thể chữa khỏi dứt điểm bằng lá lốt.

Chữa đau lưng bằng lá lốt có thể khỏi dứt điểm

Bệnh đau lưng là một loạt các cảm giác đau đớn, lúc âm ỉ lúc dữ dội nơi thắt lưng. Có rất nhiều nguyên nhân, song đối với dân văn phòng, đau lưng chủ yếu là do làm việc trong một tư thế cố định, khiến gai cột sống, khối cơ lưng và dây chằng ít hoạt động. Do đó, bạn sẽ có cảm giác đau nhức âm ỉ dọc cột sống, các động tác cúi, ngửa, xoay hơi khó khăn.

Theo y học cổ truyền, lá lốt có tác dụng chữa bệnh đau lưng, thoát vị đĩa đệm …ở cả nam giới và nữ giới. Vì trong lá lốt có vị nồng, tính ấm, hơi the nên có tác dụng làm giảm đau xương khớp, ấm bụng, trừ lạnh, giảm đau lưng, đầy hơi, khó tiêu, nôn mửa, kháng khuẩn, chống viêm.

Trên thực tế, từ lâu cây lá lốt đã được sử dụng làm bài thuốc chữa đau lưng rất hiệu quả, một giải pháp giảm đau lưng hữu hiệu cho người bệnh.

Dưới đây là những phương pháp chữa đau lưng cực hiệu quả từ lá lốt.

Chữa đau lưng bằng lá lốt với bài thuốc đắpNguyên liệu: 200g lá lốt tươi, 400g muối hột.Cách làm:- Bước 1: Lá lốt rửa sạch và giã nhỏ ra.- Bước 2: Bắc chảo lên, đun nóng và cho muối cùng lá lốt vào rang nóng- Bước 3: Bọc hỗn hợp vào một miếng vải sạch rồi đắp lên vùng lưng đau.

Hỗn hợp muối và lá lốt có thể dùng lại, lưu ý thực hiện 3 lần một ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

Với cách chữa đau lưng bằng lá lốt này, cơn đau lưng sẽ nhanh chóng tan ra, hiệu quả rất tốt với những trường hợp bị đau do vận động nặng, đồng thời cách này cũng giúp người bệnh thư giãn thoải mái hơn.

Chữa đau lưng bằng xoa bóp với lá lốt

Nguyên liệu: 200g rễ cây lá lốt khô; 1,5 lít rượu gạo.

Cách làm: Lấy rễ cây lá lốt ngâm cùng với rượu trắng trong một bình thủy tinh trong khoảng 1 tháng là có thể dùng được.

Cách dùng: Lấy dung dịch rượu xoa đều lên vùng lưng bị đau đồng thời thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng để rượu lá lốt thẩm thấu đều, đồng thời động tác massage xoa bóp cũng nhanh chóng làm tan đi cơn đau.

Thực tế bài thuốc chữa đau lưng bằng lá lốt này sẽ cho thấy hiệu quả tức thì, người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau tan ra cùng với những động tác xoa bóp. Tuy nhiên phương pháp này chỉ thực sự hiệu quả với những người bị đau lưng dạng nhẹ.

Ngoài ra cách làm này cũng chống chỉ định với những người da quá mỏng, yếu hoặc mắc các bệnh về da liễu bởi sức nóng từ rượu sẽ không tốt cho da.

Chữa đau lưng bằng lá lốt với bài thuốc uốngNguyên liệu: 5g lá lốt tươi, 2 bát nướcCách làm: Lá lốt đem rửa sạch, cho vào nồi nước sắc lấy nước uống (đun đến khi còn chỉ khoảng 1 bát nước). Uống mỗi ngày để chữa đau lưng.Cách này phải thực hiện khoảng 10 ngày liên tục mới có thể thấy hiệu quả. Tuy nhiên phương pháp này phù hợp với mọi chứng đau lưng, rất tiện lợi.

Các món ăn từ lá lốt chữa đau lưng hiệu quảNguyên liệu: 200g thịt bò, 1 nắm lá lốt tươi (khoảng 50g)Cách thực hiện:- Bước 1: Lá lốt rửa sạch, thịt bò sơ chế quá và thái mỏng- Bước 2: Đun nóng chảo, cho dầu vào đun sôi rồi cho thịt bò vào xào đến khi gần chín thì cho lá lốt vào đảo đều đến khi chín là dùng được.

Thực tế, thịt bò xào lá lốt rất tốt cho sức khỏe nhưng để chữa đau lưng thì hiệu quả thấy tương đối chậm, nhưng khi đã áp dụng đủ những phương pháp chữa đau lưng bằng lá lốt 3 ngày trước đó, bò xào lá lốt có thể xem như một bài thuốc hỗ trợ chữa dứt điểm cơn đau sau 4 ngày và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra người bệnh cũng có thể chữa đau lưng bằng lá lốt từ chính những món ăn ngay trong bữa ăn hàng ngày của gia đình mình. Có thể kể đến các món ăn làm từ lá lốt như: chả lá lốt, lá lốt rán trứng, bò nướng lá lốt.Vừa ngon miệng, lại vừa bổ dưỡng, đặc biệt lại là một món ăn dùng để chữa bệnh đau lưng hiệu quả.

Hà Xuyên – Theo Đời sống Plus/GĐVN